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ばね指

こんな症状でお悩みではありませんか

ばね指とは|三条市の野島整骨院

デスクワークにより腱鞘炎の一つであるばね指が急増しています。

指は腱によって曲げ伸ばしをすることができます。屈筋群とは、主に指を曲げるときに使われる筋肉で、手の平側にあります。腱鞘とは、腱が周りの組織とぶつからないように守るトンネルの役割をしています。その腱鞘と腱がぶつかりあい摩擦が生じることで、炎症が起き腱鞘炎になります。ばね指とは、主に屈筋群の腱鞘炎です。

なりやすい方は、スポーツやデスクワークでのパソコンやスマホなどで指を使い過ぎることで、腱と腱鞘で摩擦が生じ、腱が腱鞘に引っ掛かり、スムーズに通らなくなり、腱鞘炎になります。 症状が悪化すると、腱の肥大や腱鞘が肥厚し、指を延ばそうとすると、途中で急にグッと伸びたり、曲げるときに急にグッと曲がったりという症状が現れます。

ばね指になりやすい方|三条市の野島整骨院

・更年期障害や妊娠出産期の女性

・糖尿病やリウマチ、透析の患者様

・指をよく使う仕事の方

ばね指の原因はもちろん使い過ぎと言ったオーバーユースや筋肉や腱の柔軟性不足という原因もありますが、根本の原因は骨格の歪みにあります。

というのも、そもそもの骨格の歪みや姿勢の悪さがあった場合、首、肩で、神経の圧迫がおき、血流が滞ってしまいます。

その状態で日常生活することで、首や肩をかばい続け、最終的に手首や指に負担がきて発生するケースがほとんどです。骨格の歪みや姿勢が悪い状態でマッサージや整骨院で治療を続けても、首肩で血流が滞っているため、自然治癒能力が上がってこないので、治りが遅くなってしまいます。そこで、三条市の野島整骨院では、自然治癒力を少しでも高められるように、構造医学、運動学の両面からアプローチを入れていきます。

治療の流れ|三条市の野島整骨院

①ばね指の原因の解明

丁寧なカウンセリング、検査でばね指の原因を究明します。

②炎症に対する処置

関節調整や筋肉調整をするだけでは患部の血行が急に良くなりすぎてしまい、炎症による痛みが増してしまいます。

当院では、検査で炎症があると判断した場合、患部を冷やしたり超音波などで、早期に炎症による痛みが軽減するよう処置を行います。

③筋肉調整

ばね指を発生させている原因の筋肉に対して、筋肉調整を行います。

④頭部~股関節の骨格矯正

首から股関節に歪みが生じていると、背骨の可動域に制限が起こるとともに、腕から指の痛みやばね指の原因にもなります。背骨の可動域に制限がかかってしまうと、周囲の筋肉の負担が増大、その結果、筋肉の過緊張を引き起こし、腕から指の痛みやばね指の発生に繋がります。

また、頭蓋骨の歪みも発生してしまい、腕から指の痛みやばね指の原因にもなってしまいます。

三条市の野島整骨院の「骨格矯正・姿勢矯正」では、本来の筋肉の柔軟性、身体の本来の可動域を取り戻し、筋肉の負担を取り除く施術を行います。

また、頭蓋骨の歪みを取り除き、腕から指の痛みやばね指の早期改善を目指します。

⑤ストレッチや運動指導

ある程度症状が軽減してきたら、無理のない範囲でストレッチや運動をオススメすることがあります。運動を強制することはありませんが、お時間に余裕がある時には、無理なく運動することで症状の早期改善、再発防止を期待できます。

当院では、原因の筋肉の緊張を取り除くだけではなく、骨格のバランスを整え、頭蓋骨のバランスを縫合(骨のつなぎ目)レベルで整えることによって頭蓋骨と連動する腕から指の痛みやばね指を解消するだけではなく、筋肉、筋膜、骨膜の血行を促進させ今後の予防メンテナンスを含めた治療を行っていきます。

三条市で腕から指の痛みやばね指でお悩みの方がいましたら、一人で我慢せず一度野島整骨院を頼ってください。

Q.どのような治療をしますか?

A.固まっている筋肉、姿勢不良の原因の筋肉を検査などしてそこに対して筋肉調整などを行い、筋肉を緩めていきます。 再度筋緊張が起こりづらくするために背骨や骨盤に矯正を入れ姿勢を整えます。筋力の低下を防ぐためリハビリを行い回復を促します。 その方の症状に合わせ治療を行う為早期改善、根本治療が行えます。

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〒955-0046 新潟県三条市興野2-3-7

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