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指の痛み

こんな症状でお悩みではありませんか

なぜ指の痛みが起こるのか?|三条市の野島整骨院

指の痛みが起こる原因として可能性が高いものとしては「指の使い過ぎ」で起こる痛み症状です。とくに日常生活や仕事で手を使う機会が多い場合に発生しやすく、放置してしまうことで症状が長期化する場合があります。

指の使い過ぎで起こる症状は?|三条市の野島整骨院

①腱鞘炎(ドケルバン病)

ドケルバン病では親指を大きく広げるなど、指を使いすぎることで腱鞘の間で摩擦が生じ、指や手首にかけて痛みが出る症状です。そのまま負荷がかかりすぎることで炎症が長期化すると手術の必要性が出る場合もあるので、早めの治療が必要です。

②手根管症候群

同じ動作の繰り返しや、圧迫が起こることで手首の周りの筋肉が固くなってしまったり、何らかの原因で手根管内の正中神経が圧迫されてしまうと、親指の脱力感が起こりやすくなります。特に40代以上の女性に多くみられやすく、そのほかでは、骨折などのケガ、仕事やスポーツでの手を使いすぎている人や、透析をしている人などに生じます。

③ばね指

主に屈筋群の腱鞘炎になります。 なりやすい方は、スポーツやデスクワークでパソコンやスマホなどで指を使い過ぎている方が多いです。腱と腱鞘で摩擦が生じ、腱が腱鞘に引っ掛かり、腱鞘をスムーズに通らなくなることで腱鞘炎になります。 そして症状が悪化すると、腱の肥大や腱鞘が肥厚し、指を延ばそうとすると、途中で急にグッと伸びたり、曲げるときに急にグッと曲がったりという症状が現れます。

④へバーデン結節

指の関節が赤くはれてしまったり、曲がってしまったりする症状です。痛みを伴うこともあり。一般的に多いのは、人差し指から小指までの4指、第一関節におこりやすく、親指に起こることもあります。原因は不明とされている症状で、第一関節が痛む場合は早めの治療が必要です。

指の痛みといっても様々な症状があります。

自分の痛みを一人で抱え込み悩んでしまう前に、お気軽に三条市の野島整骨院までご相談ください。

治療の流れ|三条市の野島整骨院

①指の痛みの原因の解明

丁寧なカウンセリング、検査で指の痛みの原因を究明します。

②炎症に対する処置

指の痛みでは、患部に炎症を伴っているケースが多くあります。炎症がある場合は、骨格矯正や筋肉調整をするだけでは患部の血行が急に良くなりすぎてしまい、炎症による痛みが増してしまいます。

当院では、検査で炎症があると判断した場合、患部を冷やしたり超音波などで、早期に炎症による痛みが軽減するよう処置を行います。

③筋肉調整

指の痛みを発生させている原因の筋肉に対して、筋肉調整を行います。

④頭部~股関節の骨格矯正

首から股関節に歪みが生じていると、背骨の可動域に制限が起こるとともに、指の痛みの原因にもなります。背骨の可動域に制限がかかってしまうと、周囲の筋肉の負担が増大、その結果、筋肉の過緊張を引き起こし、指の痛みの発生に繋がります。

また、頭蓋骨の歪みも発生してしまい、指の痛みの原因にもなってしまいます。

三条市の野島整骨院の「骨格矯正・姿勢矯正」では、本来の筋肉の柔軟性、身体の本来の可動域を取り戻し、筋肉の負担を取り除く施術を行います。

また、頭蓋骨の歪みを取り除き、指の痛みの早期改善を目指します。

⑤ストレッチや運動指導

ある程度症状が軽減してきたら、無理のない範囲でストレッチや運動をオススメすることがあります。運動を強制することはありませんが、お時間に余裕がある時には、無理なく運動することで症状の早期改善、再発防止を期待できます。

当院では、原因の筋肉の緊張を取り除くだけではなく、骨格のバランスを整え、頭蓋骨のバランスを縫合(骨のつなぎ目)レベルで整えることによって頭蓋骨と連動する腕や指の痛みを解消するだけではなく、筋肉、筋膜、骨膜の血行を促進させ今後の予防メンテナンスを含めた治療を行っていきます。

三条市で指の痛みでお悩みの方がいましたら、一人で我慢せず一度野島整骨院を頼ってください。

Q.整骨院で、突き指や骨折、打撲などは見てもらえますか?

A.整骨院で見れます。ただ、骨折や脱臼などが疑われる場合は一度、整形外科を受診してレントゲンを撮っていただくようお願いする場合もあります。

Q.指の痺れが気になるのですが、どうしたら良いでしょうか?

A.指の痺れにもいろいろ種類があり、痺れる指によっても原因が変わってきます。それぞれアプローチの方法は違いますが、マッサージなどにより血流を促すことで症状が緩和されることがあります。三条市の野島整骨院で早めに検査を受けることをおすすめします。

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〒955-0046 新潟県三条市興野2-3-7

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