【関節リウマチ】

30代以降の女性に特に多くみられやすい症状です。朝起きた際の「肘の曲げ伸ばしがスムーズにできない。」の他に「手の指がこわばって曲げにくい。」などの少女がある場合は特に注意が必要です。

【変形性肘関節症】主に肘をよく使い、スポーツや重労働を繰り返していた男性などに多く見られやすい症状です。肘の痛みが強く日常生活の中で肘の痛みや可動域制限を自覚し気づくことが多いといわれています。

肘関節内の軟骨がすり減り、骨と骨がぶつかるため骨棘が形成され痛みに繋がります。

【上腕骨外側上顆炎（別名：テニス肘）】

手首を上に起こしたり、指を伸ばしたりすると肘の外側に痛みが走り、物を上げるときやタオルを絞る動作でも痛みがでます。原因としては肘の外側の腱が炎症を起こし痛みを引き起こします。

【上腕骨内側上顆炎（別名：ゴルフ肘）】

手首を手のひら側に曲げたり、物を持って肘を曲げたりすると肘の内側に痛みが走り、ロープを引っ張る動作や物を握って持ち上げたりしても痛みがでます。基本的には肘の内側での腱が炎症を起こし痛みを引き起こします。

肘の痛みには加齢・スポーツ・日常生活によるものや、病気・怪我によるものなど様々な原因があります。痛みが出ているのに放置してしまうと、今後さらなる悪影響を及ぼす可能性があるので注意が必要です。

肘の痛みが強くなる前に、三条市の野島整骨院まで一度お気軽にご相談ください。

①肘の痛みの出ている原因の解明

丁寧なカウンセリング、検査で肘の痛みの原因を究明します。

②炎症に対する処置

肘の痛みでは患部に炎症を伴っているケースもあります。炎症がある場合は、骨格矯正や筋肉調整をするだけでは患部の血行が急に良くなりすぎてしまい、炎症による痛みが増してしまいます。

当院では、検査で炎症があると判断した場合、患部を冷やしたり超音波などで、早期に炎症による痛みが軽減するよう処置を行います。

③筋肉調整

肘の痛みを発生させている原因の筋肉に対して、筋肉調整を行います。

④頭部～股関節の骨格矯正

首から股関節に歪みが生じていると、背骨の可動域に制限が起こるとともに、肘の痛みの原因にもなります。背骨の可動域に制限がかかってしまうと、周囲の筋肉の負担が増大、その結果、筋肉の過緊張を引き起こし肘の痛みの発生に繋がります。

また、頭蓋骨の歪みも発生してしまい、さらなる肘の痛みの原因にもなってしまいます。

三条市の野島整骨院の「骨格矯正・姿勢矯正」では、本来の筋肉の柔軟性、身体の本来の可動域を取り戻し、筋肉の負担を取り除く施術を行います。

また、頭蓋骨の歪みを取り除き、肘の痛みの早期改善を目指します。

⑤ストレッチや運動指導

ある程度症状が軽減してきたら、無理のない範囲でストレッチや運動をオススメすることがあります。運動を強制することはありませんが、お時間に余裕がある時には、無理なく運動することで症状の早期改善、再発防止を期待できます。

当院では、原因の筋肉の緊張を取り除くだけではなく、骨格のバランスを整え、頭蓋骨のバランスを縫合(骨のつなぎ目)レベルで整えることによって頭蓋骨と連動する肘の痛みを解消するだけではなく、筋肉、筋膜、骨膜の血行を促進させ今後の予防メンテナンスを含めた治療を行っていきます。

三条市で肘の痛みでお悩みの方がいましたら、一人で我慢せず一度野島整骨院を頼ってください。